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Comment tu te sens en ce moment ?⁠ ⁠ 1. La fat Comment tu te sens en ce moment ?⁠
⁠
1. La fatigue est présente mais un café ou deux et ça repart (ou pas)⁠
⁠
2. Tu es surexcité.e pour les prochaines semaines qui arrivent 🔋⁠
⁠
3. Tout roule comme sur des roulettes, tu es serein.e dans ton biz' 🧘🏻‍♀️⁠
⁠
4. Quels jours de vacances s'annoncent nécessaires 😴⁠
⁠
Quel numéro es-tu ? 😊⁠
⁠
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" Sans le voyage au Japon, je ne suis pas sûre qu " Sans le voyage au Japon, je ne suis pas sûre que je serais devenue photographe par la suite" ⁠
⁠
C'est le déclic du jour que nous livre Sarah Gindroz, photographe spécialisée dans le portrait et le personal branding ! ⁠
⁠
Elle nous partage la raison pour laquelle, elle a décidé de se lancer dans la photographie : son voyage au Japon 🇯🇵⁠
⁠
Merci Sarah pour ton partage ! ♡⁠
⁠
➡️ Le lien est dans la bio⁠
⁠
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Tu veux transformer ta voix en moulaaaa ? 🤑⁠ Tu veux transformer ta voix en moulaaaa ? 🤑⁠
⁠
Aujourd’hui, on va parler de la monétisation de ton podcast, pour transformer ta passion en source de revenus.⁠
⁠
Il existe différentes façons de monétiser ton podcast : ⁠
⁠
👉🏻 La publicité ⁠
⁠
👉🏻 Le sponsoring ⁠
⁠
👉🏻 La vente de tes produits et/ou service ⁠
⁠
👉🏻 L’abonnement à tes contenus ⁠
⁠
👉🏻 Le crowdfunding ⁠
⁠
Tu monétises ton podcast ? Quel moyen utilises-tu ? ⁠
⁠
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Batterie faible veuillez la recharger 🪫⁠ ⁠ Batterie faible veuillez la recharger 🪫⁠
⁠
As-tu déjà ressenti cette sensation d’avoir une montagne de travail à faire tout en ayant l’impression que ton cerveau était en ébullition ? C’est ce qu’on appelle la charge mentale de l’entrepreneur.se. C’est un fardeau que beaucoup d’entre nous portent sans même le réaliser 🤯⁠
⁠
Tout le monde parle de la charge de travail, mais la charge mentale est la petite voix dans ta tête qui te dit « n’oublie pas, tu dois faire ça et ça et encore ça… ». L’angoisse totale 😭⁠
⁠
Pour arrêter de t’épuiser mentalement et physiquement, je te livre mes bonnes habitudes que tu dois absolument adopter ! ⁠
⁠
➡️ Prendre des pauses régulièrement ⁠
⁠
➡️ Définir des créneaux dans la journée destinées aux réseaux sociaux, à répondre aux messages, aux mails, aux commentaires…⁠
⁠
➡️ Déléguer petit à petit certaines tâches ⁠
⁠
➡️ Planifier se semaine à l’avance ⁠
⁠
➡️ S’imposer des horaires de travail et des journées totalement off⁠
⁠
➡️ Demander conseil et se faire accompagner si on en ressent le besoin ⁠
⁠
Quelles sont tes astuces pour alléger ta charge mentale ? ⁠
⁠
⁠
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